Tag avocado

mei
8

Ingrediënten voor 1 persoon: 100 gram veldsla 50 gram bruine rijst pasta (te koop in natuurwinkels) 1 avocado 1 wortel halve komkommer gekookt eitje half handje gemengde kiemen 1 tomaat olijfolie biologische tomaten ketchup peper Keltisch zeezout De bruine rijst pasta koken eventueel samen met eitje. De veldsla wassen. Avocado, wortel, komkommer en tomaat in […]

apr
14

Ingrediënten voor 1 persoon: Bleekselderij in reepjes met het look Halve avocado Kwart komkommer in stukjes gesneden Wortel geraspt en in stukjes gesneden Rucola Bosui Rode paprika in reepjes gesneden Geitenkaas Olijfolie Biologische tomatenketchup Keltische zeezout Peper Voor de lunch eet ik zelf vaak een salade met koolhydraten uit groente, vetten uit de avocado en […]

okt
13

Ingrediënten (2 personen): avocado veldsla, rucola of spinazie biologische appel kokosvet of olijfolie chiazaden water en een blender om de ingrediënten te pureren Verwijder de schil en de pit van de avocado. Was de veldsla, rucola of spinazie. Schil de appel en snijdt deze in stukjes. Gooi al deze ingrediënten bij elkaar in de blender. […]

aug
7

Ingedriënten: 2 of 3 rijstwafels 1 avocado plakken gerookte zalm peper Heb je een drukke dag en weinig tijd om te lunchen? Voor zo’n dag heb ik een recept voor een snelle lunch. Het is namelijk wel belangrijk om regelmatig te eten. Beleg je rijstwafel(s) met de plakken gerookte zalm en plakken avocado. Strooi hier […]

jun
20

Ingrediënten: tomaat ⅓ komkommer ½ avocado 2 stengels bleekselderij 60 gram quinoa ¼ paprika 50 gram feta/geitenkaas veldsla mayonaise (Tons fris zuur bij Ekoplaza) peper De quinoa koken volgens de omschrijving van de verpakking. Groente wassen en in stukjes snijden. Geitenkaas is kleine stukjes snijden of brokkelen. Alles door elkaar heen roeren met de quinoa […]

Realisatie website aDONNAdesign ©
Top