Tag chiazaden

okt
27

Ingrediënten voor 1 persoon: biologische geitenyoghurt 30-40 gram havermout 2 eetlepels chiazaad fruit, bijvoorbeeld ananas, sinaasappel, mango, grapefruit noten Breng de havermout met wat water aan de kook. Blijven roeren zodat de pap niet aanbakt in je pan. Havermoutpap in ontbijt kom met de wat yoghurt, het chiazaad, het fruit en de noten. Alles goed […]

okt
13

Ingrediënten (2 personen): avocado veldsla, rucola of spinazie biologische appel kokosvet of olijfolie chiazaden water en een blender om de ingrediënten te pureren Verwijder de schil en de pit van de avocado. Was de veldsla, rucola of spinazie. Schil de appel en snijdt deze in stukjes. Gooi al deze ingrediënten bij elkaar in de blender. […]

Realisatie website aDONNAdesign ©
Top