Tag koolhydraten

sep
5

Ingrediënten voor 1 persoon: broccoli bleekselderij lamsgehakt balletjes sambal soja saus roomboter of kokosolie biologische tomatenpuree (zonder suiker, oftewel lees het etiket) oregano peper keltisch zeezout knoflook voor de liefhebber en wanneer je ’s avonds geen afspraken meer hebt De lamsgehakt balletjes bak je op niet te hoog vuur in de roomboter of kokosolie met […]

mei
8

Ingrediënten voor 1 persoon: 100 gram veldsla 50 gram bruine rijst pasta (te koop in natuurwinkels) 1 avocado 1 wortel halve komkommer gekookt eitje half handje gemengde kiemen 1 tomaat olijfolie biologische tomaten ketchup peper Keltisch zeezout De bruine rijst pasta koken eventueel samen met eitje. De veldsla wassen. Avocado, wortel, komkommer en tomaat in […]

apr
14

Ingrediënten voor 1 persoon: Bleekselderij in reepjes met het look Halve avocado Kwart komkommer in stukjes gesneden Wortel geraspt en in stukjes gesneden Rucola Bosui Rode paprika in reepjes gesneden Geitenkaas Olijfolie Biologische tomatenketchup Keltische zeezout Peper Voor de lunch eet ik zelf vaak een salade met koolhydraten uit groente, vetten uit de avocado en […]

Realisatie website aDONNAdesign ©
Top