Tag walnoten

aug
15

Een gezond tussendoortje zijn noten. Denk aan walnoten, paranoten, amandelen, hazelnoten en macademia’s. Al deze noten bestaan voor de helft uit vetten. Let wel, dit zijn de gezonde meervoudige onverzadigde vetzuren (omega 3). Deze vetzuren helpen je cholesterol op peil te houden en verkleinen de kans op hart- en vaatziekten. Ook zijn noten een bron van […]

Realisatie website aDONNAdesign ©
Top